Produktiv dag!
Det känns som att det har varit en rätt så produktiv dag idag. Började med att man steg upp vid halv nio för att en timme senare bege sig till friskis och svettis. Där var det spinning med klassen en timme, plus lite föreläsning om cykling. Jag har alltid hatat spinning, men idag var första gången jag testade på pulsspinnig, alltså spinning med pulsklockor på väggen så man hela tiden kan hålla reda på vilken puls man har. Så det var mycket trevligare idag än tidigare upplevelser. Försökte ligga på 80-90% av min maxpuls hela tiden, förutom i de lugna delarna när pulsen skulle ner.
Sen satte sig jag, mimmi och elin och gjorde klart vårat arbete. Analys på verksamhetsbesöken, så nu återstår bara att skriva ut postrarna och skriva en referenslista. Känns jäkligt skönt. M
Mötte sen upp Andreas på maxi och sen gick vi hem och fixade mat. Blev kassler och spenat gratäng. Var riktigt gott, så det blir det absolut att göra fler gånger.
Har även hunnit med att handla klart allting till sushi kvällen hemma hos oss imorgon, så imorgon återstår bara städning av lägenheten och en massa sushi fixande.
Dax för sängen nu känner jag.
Sen satte sig jag, mimmi och elin och gjorde klart vårat arbete. Analys på verksamhetsbesöken, så nu återstår bara att skriva ut postrarna och skriva en referenslista. Känns jäkligt skönt. M
Mötte sen upp Andreas på maxi och sen gick vi hem och fixade mat. Blev kassler och spenat gratäng. Var riktigt gott, så det blir det absolut att göra fler gånger.
Har även hunnit med att handla klart allting till sushi kvällen hemma hos oss imorgon, så imorgon återstår bara städning av lägenheten och en massa sushi fixande.
Dax för sängen nu känner jag.
Tack för att du tar dig tid
att kommentera mitt inlägg :)
att kommentera mitt inlägg :)
